freeasabird.punt.nl
Abonneren
Abonneer je nu voor nieuwe artikelen in deze categorie!
Zo Vrij als een Vogel [ as free as a bird ]
 
Zowel motor - als zweefvliegen !
Motorfalke -Superdimona
Ask21 - Ka13 - DG505
 
Laatste reacties
Abonneren
Abonneer je nu voor nieuwe artikelen op deze website!
Door alle beslommering helemaal vergeten een paar optredens te melden !
 
Eind van deze maand : 31 Mei met Re-Mixx ( voorheen Diatonica's ) in het Parktheather te Hoorn
 
Volgende maand met So What !  4 optredens  ( tot nu toe )
 
8 Juni in Egmond a/d Hoef ( 13.30 -14.30 bij het Hanswijk buurtfestival )
 
14 Juni in de Pilaren te Alkmaar
 
15 Juni in Hoeve Overslot te Egmond a/d Hoef en
 
21 Juni , ism Booming Piano's  in sporthal de Dors in Heiloo
 
Voor meer info hierover zie de site v So What !
 
Dit alles en nog een paar repetitie's ook .... word het niet te veel voor je, naast je werk, hoor ik u zeggen. Welnu, dat valt best mee, en ik verwijs graag  naar het onderstaande artikel dat ik op mijn Drum-Hyve tegenkwam . . . . . .
 
 Drumming Leads to an Increase in Ones' IQ

NewswireToday - /newswire/ - Akron, OH, United States.

Drumming increases heart rate and blood flow just like an aerobic exercise. Music education is imperative for brain power.

The process of drumming engages both the linear, (rational left brain) and the creative, (intuitive right brain). It slows the brain waves to around 8 cycles per second, the exact frequency of the earth.

Improved IQ scores can now officially be added to the growing list of benefits from playing drums. A recent study shows that playing the drums or other percussion instruments actually improves IQ scores of children.

While previous studies have hinted that musical training improves a child's literacy and math skills, this is the first time that a study has shown that one's intelligence level can be improved by drumming.

“Playing the drums makes the brain think in a way that very few activities can,” said Pat Brown, International Drum Month chairman and Percussion Marketing Council co-executive director. “Being able to understand musical notes and dissect how rhythms work and go together is a very complicated thought process. The most recent study shows that being constantly exposed to this type of brain activity can actually improve one's IQ level.”

According to the study by E. Glenn Shallenberg at the University of Toronto, IQ test scores of 6-year-old children significantly improved after receiving drum lessons. Shallenberg recruited a group of 144 six year olds and separated them into 4 groups: those receiving drum lessons, voice lessons, drama lessons and no lessons. Children receiving the drum lessons showed significant improvement in their IQ tests, gaining an average of 7 IQ points. Meanwhile, children receiving voice lessons increased 6 points, those receiving drama lessons increased 5 points and children receiving no lessons improved 4 points. In his article in Psychological Science, Shallenberg concluded that musical training, in particular, was responsible for the extra IQ points.

Among the other benefits of playing the drums are improved musical coordination and brain activity; physical therapy, and stress relief; improved social skills such as team work, self-esteem, discipline, improved abstract thought processes, a tool for creative expression, a balance for internal energy, life long enrichment, a great mood lifter, physical fitness, responsibility and a fun alternative to other less productive activities.

As drumming continues to remain one of the fastest growing segments within the musical instrument industry, the various benefits of drumming and percussion are increasing in visibility and validity. Drumming is also now gaining recognition among researchers and scientists when it comes to serving as a therapeutic tool. We all know that percussion is a great outlet for letting off steam and exhibiting creative energy. Recent studies, however, have shown that percussion, and drumming in particular, can boost the immune system, which goes a long way towards reducing stress and improving one's health.

A USA Today article titled "The Rhythm of Life" noted a study led by neurologist Barry Bittman of the Mind-Body Wellness Center in Meadville, Pennsylvania. The study found that patients who took part in group drumming, or drum circles, experienced increased levels of disease fighting immune system cells, also known as natural killer cells. In an industry-sponsored study, Bittman tested the blood chemistry of 111 healthy people in a series of experiments. Bittman says participants in all groups experienced a drop in cortisol; an indicator of stress but only the group of active drummers had a significant increase in the natural killer cells.

As an explanation, Bittman attributes this difference to the stress reducing benefits of self-expression, camaraderie and rhythmic drumming. Sound waves have a profound effect on body cells. As an example, contempory medical practices such as ultrasound used for healing scar tissue and reducing inflammation actually help the immune system produce more disease fighting cells. Thus, drumming or percussion activities can boost the immune system.

References are as follows:
• Pat Brown, International Drum Month chairman and Percussion Marketing Council co-executive director
• E. Glenn Shallenberg at the University of Toronto
• Neurologist Barry Bittman of the Mind-Body Wellness Center in Meadville, Pennsylvania


This article was published at no charge to their issuers.
Agency / Source: Federation of Drums and Percussion
Distribution: [+] Free Press Release & Newswire Distribution Network. via PRZOOM - Newswire Today (NewswireToday.com)
 
 
Niets nieuws dus, maar bijzonder geruststellend !
 
Greetz, Kees
 
Lees meer...   (4 reacties)
So What ! speelt 16 Februari 2008 weer in Atlantis , Breedstraat te Alkmaar , na de sluiting en de hernieuwde opening mogen wij weer spelen van 16.30 tot 19.00 in het bovencafe ter afsluiting van de zaterdagmiddagboodschappen of het shoppen in Alkmaar onder het genot van een drankje, hapje en een expostie . Dit keer gaan we er zelfs een acoustische set spelen !!! en . . . .  de toegang is GRATIS !!
 
Wij zien u graag en hopen dat u ons graag mag horen ...
 
Greetz, Fred , Marc en Kees
Lees meer...
Beste Muziekliefhebbers,
 
Het is erg kort dag, maar vanavond kreeg ik te horen dat we met So What! zaterdagmiddag optreden !!! Zo te zien vallen we in voor MC Noise......
 
Elke zaterdagmiddag is Atlantis de uitgelezen plek om je onder het genot van een biertje en een bitterbal op te warmen voor de zaterdagavond. Lekker toegankelijke muziek in het sfeervolle bovencafé.
 
Locatie :
 
Atlantis  ( in het bovencafe ) van 16.30 - 18.30
Breedstraat 33
Alkmaar
 
Toegang is gratis, dus mocht je na het statten bepakt en bezakt met de pre-Sinterklaas boodschappen even willen zitten met een drankje , een hapje en een te gekke band ,
 
Tot zaterdagmiddag !!
 
UPdate 25/11 : Wat ?? Gemist ??? eind Februari of begin Maart zitten we er weer !
 
Lees meer...
HOT NEWS !!  28/10/2007
 
Optreden is verplaatst naar 23.30 ........... en we spelen als Laatste Band !
 
 
27 Oktober is het weer zover voor So What ! , wij spelen van 22.00 tot 23.00 in het voorcafe !
 

 
Voor ons alweer de 4e versie van muziekfestifal Fuse in het Rode Hert te Egmond a/s Hoef, alleen vooor de 24e versie van dit al bijna wereldberoemde gebeuren en het overweldige aanbod van bands is het gesplitst in 2 avonden. 26 en 27 Oktober , aanvang 21.00 op 2 podia ( grote zaal en voorcafe ) toegang is net als vorig jaar niet gratis , maar mag geen belemmering zijn gezien de grote opkomst vorig jaar.
 
So What! Bij Fuse 2006
 
Wie waren Fuse ook alweer ?
 
Hierbij de Bio tpv de Pers :
 
So What is een aantal jaren terug ontstaan door een toevallige ontmoeting van drie muzikanten. De combinatie van een jazzdrummer, een funkbassist en blues/rock gitarist leidde ertoe dat in eerste instantie werd ingezet op de ‘grootst gemene deler’, de jazzrock. Al snel ontdekten de mannen van So What dat het publiek niet altijd het enthousiasme voor deze muziekstijl deelde. Om die reden is de band meer bekende populaire muziek gaan spelen. Naast eigen werk is inmiddels een repertoire opgebouwd dat bestaat uit grotendeels bekende covers. Het publiek zal de meeste nummers herkennen, So What zal het echter wel op hun eigen manier brengen. Met slechts drie instrumenten en de jazzrock achtergrond krijgen bestaande songs een nieuwe dynamiek en dimensie. Net zoals bij de andere vaste Fuse-deelnemers, is ook bij So What te zien waar de band dit jaar staat in zijn ontwikkeling. Overigens is een So What optreden in het Rode Hert inmiddels een tweejaarlijks feest omdat de band ook medewerking mag verlenen aan thema-avonden die ieder voorjaar worden gehouden. (thema’s: ‘Stones’, ‘Disco/ soul’en ‘Niet Nederlandstalige Nederpop’). So What bestaat uit Fred van Willigen gitaar en zang, Kees Bruijn drums en Marc Pothast Bas.
 
De band heeft er zin in om samen met de andere bands van Fuse ook nu weer een feest te maken.
Lees meer...   (1 reactie)
Hallo Ahoy !  Fantastisch , werkelijk een heerlijke dag gehad met So What !
 
Afgelopen woensdag hadden wij onze 2-wekelijkse repetitie en M. klaagde merkte op dat dat de mannen mij meer zagen dan haar deze week, onzin natuurlijk, maar feit was dat we ook zaterdag al bij Pop an 't Spoor moesten spelen en Zondag ( met vrouwen ) een BBQ hadden bij vrienden. Dit Marc vertellend merkte hij op dat hij van plan was ons mee te nemen als wij toevallig vrijdag ook vrij waren.. enige SMSjes later met het thuisfront hadden we het groene licht en hadden een gezellige repoetietie ( met nazit, toch een vrije hemelvaart ).
 
Donderdag zelf nog een feestje 's avonds, dat me 's morgens op de fiets richting rendezvous dreef waar ik mede dankzij de straffe zuidwester en verkeerd ingeschatte afstand net op tijd te laat aankwam, gelukkig met een goed humeur en een kilo aan zweet minder.
 
Gedrieenen werden we naar Ermelo gereden door de eigenaar schipper van de nog te vernoemen " Dolce la Fiente " een leuk  scheepje zeiljacht dat na het ophangen van de zeilen optuigen en touwen schooten , vallen en landvasten, het inladen van het eten en drinken ( proviand ) eindelijk vertrokken van wal staken en met een stevige wind , voor de wind met een snelheid van 12 knopen ( ongecallibreerd ) en werkelijk heerlijk warm en zonnig weer richting Harderwijk koersten met de rode betonning aan de linkerzijde Bakboord en de Groene aan de rechterzijde Stuurboord . Onze aardige en vooral handige schipper speelde het zelfs klaar - ons landrotten aan het roer en commando overdragend thee te zetten in de keuken kombuis van het Schip. Waarschijnlijk meende de schipper dat we na een uur varen al voldoende meegemaakt hadden en tot onze grote verbazing ( meer als 5 graden slagzij hadden we nog niet meegemaakt ) lagen we al weer aan in de haven van Harderwijk. Leuk ! mooi plaatsje , lekker terrasje, heerlijk visje, maar uiteindelijk waren we daar niet voor gekomen en na stevig aandringen van ons 2 twee lichtmatrozen wendden we de steven en trokken nu weer het meer op om eens lekker scherp aan de wind rakken richting Ermelo te gaan varen. Wat Fred niet wist , maar ik ( stuurman voor zeilen ) wel, was dat de vraag " klaar voor het Wenden  ...... Ree !" geen vraagteken bevat en dus een commado betreft om de Fok eens lekker los te gooien , onder de Giek weg te duiken en meteen met 2 man, een lier en ratel de boel weer strak te trekken. Gelukkig waren we binnen 3 overstagjes al een behoorlijk gesmeerde machine en braken zelfs het scheeprecord tot 13.65 Knopen.......
 
Moe , hongerig en vooral dorstig besloot de schipper ditmaal geheel terecht het anker uit te gooien in de luwte van een eiland en vervolgens een keur aan hapjes op tafel te toveren, ook een oorlam werd niet vergeten, en alhoewel ik niet hoefde te rijden leek ik met mijn rantsoen van 4 wel minder bedeeld te krijgen... weer een ander verhaal. Onder de klanken van Steve Ray Vaugn , Jimmy Hendrixks en John Mayor werden de ervaringen van de dag geevalueerd, nieuwe nummers en invashoeken verkend, getoast , geklonken, veel gelachen en teamgebuild.
 
Helaas moesten we weer terug, en met Fred aan het roer op de motor terug naar de thuishaven gevaren waar Fred in tegenstelling met en tot groot genoegen van de meer ervaren crewleden kennis mocht maken met het fenomeen " Buiswater ".
Met het zonnetje terug wisten we behalve de chauffeur netaan de oogjes open te houden na een heerlijke dag op het water .
 
Marc, nogmaals, bedankt ! Volgende week weer ?
 
 
Dolce fa Niente => Crying Machine ?
 
Verder hadden we zaterdag een gezellig optreden met lekker eten ! in de Spoorzoeker waar Joep , de geluidsman , ook met zijn camera in de weer was, Foto's ? Klik !   In plaats van One, Two , One Two Three Four werd er afgeteld in " Klaar om te wenden ! Ree ! " 
 
 
Over wat de BBQ ( vellie special plefolmance ) kan je hier klikken ... voor een Filmpie !
 
Lees meer...   (6 reacties)
Op zaterdag 19 Mei (aanvang 16.30 uur) wordt in het muziekcafé Spoorzoeker van Sietse ( the man from Atlantis ) door So What ! een optreden verzorgd in het kader van Pop an't Spoor op de bekende locatie in Alkmaar bij de spoorovergaan naar St. Pancras ( dit na een geslaagde Party ter ere van een 50 jarige fan )
 
 Toegang is Gratis !!!
 
Café Spoorzoeker is te vinden in Alkmaar en wel op het volgende adres: Herenweg 209
Alkmaar / St. Pancras
Telnr: 072 - 5646446

  Meer info over dit oergezellige muziekcafe ? kijk dan even op de pagina van : Spoorzoeker

Lees meer...   (9 reacties)

Niet Nederlandstalige Nederpop

 

 

Op zaterdag 10 maart (aanvang 20.30 uur) wordt in het voorcafé van ’t Rode Hert een ‘niet Nederlandstalige Nederpopavond’ georganiseerd door Mark Zwart, Peter Groot en Jos Twisk. Denk bij ‘niet Nederlandstalige Nederpop’ niet alleen aan Golden Earring, Earth and Fire en the Cats, maar ook aan Anouk en Kane. Wat gaat er allemaal gebeuren op deze avond:

 

 

- de Rode Hert ‘niet Nederlandstalige Nederpop’ top 25

 

- Live muziek door So What

 

- Dansen en gezelligheid
 
Toegang is Gratis !!!
 
Café Het Rode Hert is te vinden in Egmond aan den Hoef en wel op het volgende adres: Slotweg 1
1934 CM Egmond aan den Hoef
Telnr: 072 - 506 2988

  

Wil je medezeggenschap over de avond ? kijk dan even op de pagina van : Het Rode Hert

Lees meer...   (7 reacties)

Persbericht:

 
 "So What!" unplugged in Hoeve Overslot

Op zondagmiddag 8 oktober speelt de Egmondse formatie "So What!" in Hoeve Overslot. So What is band met een breed muzikaal bereik. Het repertoire varieert van jazzrock en funk tot blues en (classic)rock. "So What!" is ontstaan door een toevallige ontmoeting van drie muzikanten die ieder een lang muzikaal verleden kennen binnen verschillende muziekstijlen. De drummer Kees heeft een jazzachtergrond. Kees is naast "So What!" de drummer van de Schoorlse Bigband. Gitarist Fred heeft een blues/rock achtergrond. Het scheurwerk van Fred en de groove van Kees worden bij elkaar gebracht door bassist Marc. Naast het Instrumentale neemt Fred het leeuwendeel van de Zang voor zijn rekening, al dan niet ondersteund door Marc, die zelf ook een solowerk niet schuwt. So What wil vooral samen met het publiek er een bijzondere middag van maken met lekkere bluesy music!

So What is vanaf 15.00 uur te zien in de historische Hoeve Overslot, gelegen tegenover het voormalige slot op den Hoef, Slotweg 42 te Egmond aan den Hoef. De entree is vrij, maar kom op tijd, want vol=vol.

 

Lees meer...   (5 reacties)
Domeinregistratie en hosting via mijndomein.nl